Lunch Bowl Carottes, pois chiches, maïs, quinoa : légumes cuisinés Bonduelle

poids net: 250 g

ingrédients

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Eau, carottes en rondelle 19,9%, pois chiche réhydratés 17%, maïs doux en grains 15,6%, quinoa rouge 7,6%,quinoa blanc 7,6%, huile d'olive vierge extra 3,6%, sel, thym 0,5%, jus concentré de citron 0,3%, poivre noir. Peut contenir du CELERI Conditionné sous atmosphere protectrice

Traces de Céleri.

valeurs nutritionnelles

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	pour 100g	et par portion de 250g
Energie en (kJ)	512 kJ	1300 kJ
Energie en (kcal)	122 kcal	309 kcal
Matières grasses (g)	3,1 g	7,8 g
- dont AG saturés (g)	0,4 g	1,0 g
Glucides (g)	17 g	43 g
- dont sucres (g)	2,1 g	5,3 g
Fibres alimentaires (g)	3,8 g	9,5 g
Protéines (g)	4,6 g	12 g
Sel (g)	0,77 g	1,9 g

Cuisson

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Le produit est prêt à être dégusté froid. Pour un usage à chaud: 1min au micro-ondes (800W) ou 1-2 min à la poêle.

Conservation

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Conserver dans un endroit sec. Après ouverture, à conserver au réfrigérateur (max. 7°C) dans un récipient alimentaire couvert et non métallique. À consommer dans les 2 jours. En cas de doute, regardez, sentez et goûtez !