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  • * Cuites à la vapeur pour un goût optimal

  • * Naturellement riches en protéines et fibres végétales

  • * Indispensables dans les plats végétariens chauds et froids

Consommer plus souvent des légumineuses n’est pas seulement sain pour vous, mais aussi pour la planète. Réduire sa consommation de viande permet de réduire les émissions de CO2, au bénéfice de l’environnement. Grâce aux lentilles Bonduelle, c’est aussi simple à dire qu’à faire.

Les lentilles sont de véritables championnes des protéines. Elles sont à la fois nutritives et très polyvalentes, grâce à leur goût neutre et pur. Une véritable superstar en cuisine. Prêt.e à les découvrir ?

Délectez-vous de plats indiens et du Moyen-Orient. Pour vous, ce sera un ragoût ou un curry de lentilles ?

Conditionnement:
poids net: 160 g poids net égoutté: 130 g
pictogramme
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ingrédients

Lentilles sèches trempées, eau, sel, antioxydant: acide ascorbique, affermissant: E509, arôme naturel (CELERI). Peut contenir du BLE.

Riche en fibres .

Sans conservateur conformément à la législation en vigueur.

Traces de Blé + Gluten.

valeurs nutritionnelles

pour 100g et par portion de 130g
Energie en kJ 481 kJ 623 kJ
Energie en kcal 114 kcal 148 kcal
Matières grasses (g) 0,4 g 0,5 g
- dont AG Saturés (g) 0,1 g 0,1 g
Glucides (g) 15,5 g 20,1 g
- dont Sucres (g) 0,2 g 0,3 g
Fibres Alimentaires (g) 6,8 g 8,8 g
Protéines (g) par portion 11,3 g
Sel (g) par portion 0,38 g
Cuisson

Ce produit peut être consommé chaud ou froid. Froid : le produit peut être utilisé immédiatement. Vous pouvez égoutterle produit ou le rincer, mais ce n'est pas nécessaire. Poêle : chauffez le produit dans la poêle. Micro-ondes : mettez le plat (couvert) dans le micro-ondes et chauffez-le pendant environ 1 minute 30 à 700 Watts. Ou préparez le produit comme indiqué dans la recette.
Conservation

À consommer de préférence avant: Date figurant sur l'un des fonds de la boîte.

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FacileMoyenDifficile
< 15 min15 - 30 min> 30 min
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