netto gewicht: 250 g

ingrediënten

Water, rehydrated Beluga lentils 20%, precooked BOULGOUR (durum WHEAT)18%, grilled red peppers 13%, grilled eggplants 12,5%, sliced cherry tomatoes 11,5% extra virgin olive oil 3%, salt, rosemary 0,4%, black pepper. May contain CELERY Packaged in a protective atmosphere

Bron van eiwitten

Sporen van Selderij.

Bevat Tarwe en gluten.

voedingswaarde

voor 100g en per portie van 250g
Energie (kJ) 547 kJ 1372 kJ
Energie (kcal) 130 kcal 325 kcal
Vetten (g) 2,0 g 5,0 g
- waarvan verzadigde vetzuren (g) 0,3 g 0,8 g
Koolhydraten (g) 22 g 55 g
- w.v. suikers (g) 2,0 g 5,0 g
Voedingsvezels (g) 2,4 g 6,0 g
Eiwitten (g) 4,7 g 12 g
Zout (g) 0,73 g 1,8 g

Bereiding

Ready to eat

Bewaren

Ongeopend droog en donker bewaren. Na openen gekoeld bewaren (max.7°C) in een afgedekte, niet-metalen voedselcontainer. Binnen 2 dagen consumeren. Bij twijfel, kijk, ruik en proef!

Ontdek onze recepten

Gemakkelijk
Gemiddeld
Moeilijk
< 15 min
15 - 45 min
45 m and +
Bekijk meer recepten