Bonenmix Crispy maïs, Rode kidney, lima & black eyed bonen
netto gewicht: 160 g uitlekgewicht: 130 g
ingrediënten
▶
Water, maiskorrels 27%, rode kidneybonen 22%, lima bonen 11%, black eyed bonen 7%, zout, antioxidant: ascorbinezuur, verstevigingsmiddel: E509.
Vezelrijk
voedingswaarde
▶
voor 100g
en per portie van 160g
Energie (kJ)
399 kJ
636 kJ
Energie (kcal)
95 kcal
151 kcal
Vetten (g)
1,3 g
2,1 g
- waarvan verzadigde vetzuren (g)
0,3 g
0,5 g
Koolhydraten (g)
12 g
19 g
- w.v. suikers (g)
1,9 g
3,0 g
Voedingsvezels (g)
6,0 g
9,6 g
Eiwitten (g)
5,8 g
9,3 g
Zout (g)
0,24 g
0,38 g
Bereiding
▶
Dit product kan warm en koud gegeten worden. Koud: het product kan direct gebruikt worden. Je kan het product even laten uitlekken of afspoelen maar dit is niet noodzakelijk. Pan: verwarm het product in de pan. Magnetron: zet het (afgedekte) schaaltje in de magnetron en verwarm het ongeveer 1.5 minuut op 700 Watt. Of bereid het product zoals aangegeven in het recept.
Bewaren
▶
Ongeopend droog en donker bewaren. Na openen gekoeld bewaren (max.7°C) in een afgedekte, niet-metalen voedselcontainer. Binnen 2 dagen consumeren. Bij twijfel, kijk, ruik en proef!
