rn
  • * Cuit à la vapeur après la récolte

  • rn
  • * Naturellement riches en protéines et fibres végétales

  • rn
  • * Indispensables dans les recettes végétariennes et végétaliennes

  • rn
rn

rnEnvie de varier votre menu ? Optez pour un plat aux pois chiches de Bonduelle. Ils donneront à vos recettes - végétar(l)iennes - une touche cosmopolite. Les pois chiches sont largement utilisés dans la cuisine asiatique et orientale. rn

rn

rnNous cuisons ces légumineuses à la vapeur juste après la récolte. Cela permet de préserver leur goût et leur croquant. Nos pois chiches sont aussi sains que savoureux. Vous allez les adorer ! rn

rn

rnLes pois chiches se consomment froids en salade ou tièdes dans les currys (végétaliens), tajines ou ragoûts. Envie d’ajouter un encas riche en protéines à votre livre de recettes ? Faites griller ces bombes de saveur avec quelques herbes.rn

rn
poids net: 310 g poids net égoutté: 265 g
pictogramme
pictogramme
ingrédients

Pois chiches secs trempés, eau, sel.

Riche en fibres .

Sans conservateur conformément à la législation en vigueur.

valeurs nutritionnelles

pour 100g et par portion de 130g
Energie en kJ 507 kJ 660 kJ
Energie en kcal 121 kcal 157 kcal
Matières grasses (g) 2,2 g 2,9 g
- dont AG Saturés (g) 0,2 g 0,3 g
Glucides (g) 15 g 19,5 g
- dont Sucres (g) 0 g 0,0 g
Fibres Alimentaires (g) 7,7 g 10,0 g
Protéines (g) par portion 8,3 g
Sel (g) par portion 0,39 g
Conservation

À consommer de préférence avant: Date figurant sur l'un des fonds de la boîte.

Découvrez
nos recettes de cuisine

FacileMoyenDifficile
< 15 min15 - 30 min> 30 min
Légende